• Coaching relationnel 1:1

    Clarifier, pour réorienter ton énergie puis rebondir

  • Tu as vécu un choc. Tu vis une situation floue et/ou difficile (au travail, une séparation, une relation difficile…). C’est compliqué pour toi émotionnellement, dans le corps, dans ton quotidien : tout ça prend beaucoup (trop) de place, tu as tendance à ruminer. Tu es comme bloqué·e dans cette situation (façon « lapin pris dans les phares d'une voiture»).

    Tu as la sensation d’être figé·e, de stagner, ou bien de tourner en rond. Tu es dans le magma !

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    La question maintenant, c’est : comment rebondir ?

  • Mon approche permet de réorienter ton énergie, pour que tu puisses rebondir. Je t’aide à clarifier ce que te murmurent ton corps, tes ressentis, ton intuition, que tu n’entends plus assez car il y a trop de brouhaha dans ta tête, trop d’agitation, de dispersion.
    Quand il y a de la clarté, quelque chose se remet en mouvement. Les décisions se prennent d’elles-mêmes lorsque tu laisses assez de place à l’évidence, que tu acceptes de la regarder.


    En clarifiant, des choses se choisissent.

    Je ne sais pas d’avance ce qui va émerger dans les séances ; je ne te dicterai pas quels sont tes prochains pas (pour la simple et bonne raison que je ne les connais pas). Je me tiens juste là, à côté de toi, pendant que tu fais le chemin vers Toi.

    Dans les séances, on ne va pas refaire le passé, ni programmer le futur. On travaille dans l’instant : qu’est-ce que c’est d’être toi ici et maintenant ? Ca veut quoi ? Ca bouge comment ?

  • Les séances de coaching vont te permettre de :

    • Sortir du flou
    • Rediriger l’énergie
    • Revenir à toi, revenir dans ton « Je joue »,« Je vis » !
    • Te réapproprier ce que TOI tu veux (pas ton·ta partenaire, ton parent, ton collègue, ton enfant,…).

  • COMMENT ?

    DANS LE RESPECT DEL’ENERGIE DU VIVANT, DU CORPS, EN CLARIFIANT.

    Ce coaching s’appuie sur les pratiques de Relations Authentiques.

    C’est un coaching de Présence, fondé sur la curiosité et l'exploration du présent à deux. L’idée est de visiter ton “ici et maintenant”, en ma présence, avec la conviction que tout est fractal, et que donc ton expérience du moment est comme une fractale de ce qui se joue dans ta vie.C’est un espace pour explorer ensemble tes modes relationnels, à travers les émotions, les pensées, les sensations qui sont là pendant la séance. Je te soutiens sur ce chemin en te partageant ce que j’entends, ce qui me touche dans ce que tu exprimes, ce qui me paraît important,...

    L'expérience du coaching relationnel est aussi une façon d'apprendre à relationner autrement: bénéficier d'une écoute profonde, voir et être vu·e de manière sincère, sentir ce qui est juste pour toi de partager dans l'instant,... C'est une qualité d'Être que tu vis pendant les séances, avec lesquelles tu peux repartir inspiré·e pour tes relations.

    CONCRETEMENT

    3 séances, c’est le minimum pour commencer à bouger. 3 temps de rendez-vous de clarté avec moi pour te rendre compte encore et encore que ton corps dit des choses, qu'il est en train de te montrer un truc.
    Au début, tu vas constater, remarquer, prendre conscience.

    Puis petit à petit tu vas pouvoir t’approprier les envies, les limites, les préférences qui émergent. Plus ça va, plus le processus se raffine et devient personnel, individuel ; plus tu te rapproches de toi, et tu retrouves de la vitalité.

    ** TARIF SOLIDAIRE**: Parce qu"il me tient à coeur que mes offres restent accessibles au plus grand nombre, je propose un tarif réduit. Si le seul frein pour travailler avec moi est l'argent, alors ce tarif est pour toi.


    Travailler avec moi, c’est comme faire chauffer des grains de maïs pour qu’ils se transforment en pop corn :) Ton énergie pop, jaillit ! Alors je te propose 3 formules: voir boutique

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