Qu'est ce que le Playfight ?

Littéralement, Playfight signifie "chamaille" en français mais c'est bien plus que ça :

• Une qualité de reliance et d'expression oubliée.
• Un espace sécurisé pour ressentir et exprimer ses émotions.
• Un moyen de se reconnecter à son enfant intérieur.
• Une manière respectueuse de créer du lien avec les autres.
• Une forme de jeu et d'incarnation qui donne du pouvoir !
  

Le Playfight de la lignée Matteo Tangi est une pratique corporelle unique basée sur 5 éléments et intègre 4 puissants rituels qui suscitent la transformation, inspire une connexion profonde, du respect et la non-violence. Il s'agit d'un espace de confiance et sécurisé.

Le Playfight, c'est bien plus qu’un ensemble de règles ou de mouvements. Comme un cours d’eau, cette lignée a une source claire et, au fil de son parcours, elle s’enrichit des contributions de la communauté de personnes qui la pratiquent et partagent ses valeurs.

5 éléments

• Sécurité : Le Playfight est un espace où nous utilisons notre force pour entrer en relation de manière consciente. Notre but est de créer un environnement sûr où chacun peut s’exprimer de manière authentique. La sécurité est à la fois physique et émotionnelle. Nous accueillons et respectons les ressentis de chaque participant.e. Chaque facilitateur.rice est formé pour offrir et soutenir ces espaces.
• Sagesse du cercle : Pendant un Playfight, vous n’êtes pas seul. Il y a tout un cercle vous soutient. Autour de vous, le cercle observe, ressent, protège, s'engage et vous soutient. Le Playfight développe l’esprit de tribu, de camaraderie, de fraternité et de sororité.
• Jeu : Il est la base de la croissance et de l’apprentissage. Les enfants et la plupart des mammifères le font constamment ! Ils utilisent leur corps, leur force, leur créativité et leurs émotions pour se connecter, se découvrir et découvrir les autres. En grandissant, la vie devient plus sérieuse, et nous oublions notre esprit ludique. Le Playfight ravive la légèreté et l’insouciance pour exprimer la puissance de notre enfant intérieur !
• Guerrièr.e intérieur : Dans le Playfight, nous ne voyons pas l'autre comme un ennemi ou un adversaire, mais comme un allié. Ensemble, nous entraînons notre puissance intérieure. Nous apprenons à ne plus gaspiller notre temps et notre énergie à lutter contre quelque chose, mais à nous concentrer sur ce pour quoi nous luttons vraiment. Nous faisons du Playfight avec différentes personnes, corps, et stratégies, apprenant ainsi à nous adapter, à réagir avec fluidité, à rester centrés et à traverser les défis avec souplesse !
• Intelligence émotionnelle : Les émotions peuvent déplacer des montagnes ou figer un instant, et nous les réprimons ou les ignorons souvent dans notre quotidien. En Playfight, nous leur donnons de l’espace et apprenons à les exprimer consciemment. Nous utilisons de manière consciente la colère, la joie, la peur et la tristesse pour découvrir les risques et le potentiel de chacune !